Масаж

Антицелулитният масаж служи за премахване на подкожния слой целулитни образувания. Извършва се с помоща на специални техники и етерични масла.

В Йога Мандала предлагаме най-известният метод за третиране на целулита - мануалният масаж. Именно с негова помощ се осигурява кръвоснабдяването на тъканите. Новодошлата кръв подпомага изгарянето на мазнините, носи свежи хранителни съставки, а от друга страна осигурява разнасяне на лимфните задържания. Използваните продукти са или загряващи, или изстудяващи, а целта им е да проникнат добре през епидермиса и да въздействат на мастната клетка, като я освободят от съдържание. Времетраенето на процедурите е 1 час, а продължителността зависи от възрастта и телесното тегло на жената. Ако тя е млада дама с добра обмяна на веществата и тежи около 50-60 кг , то тогава и 15 масажа биха били напълно достатъчни, за да се приведе тази фигура в добър вид и то за дълго време. Ако обаче имаме жена в зряла възраст, която има някакво увреждане, нарушаващо обмяната на веществата, било то хормонален проблем или стрес, и тя тежи над 65-70 кг , тогава 10-15 масажа няма да са достатъчни. При нея ще трябват минимум 20-25, за да има осезаемо намаляване на обиколката. От голямо значение и е честотата на процедурите. Те трябва да се правят всеки ден или през ден. Задължително се приема много вода, за да се изхвърлят токсините и ефекта да е по-бърз и дълготраен.

Започва се с оточен масаж, който подготвя участъка за ударните движения. Спазва се движението на венозния и лимфния ток и се въздейства още по-дълбоко – на подкожните тъкани и мускулите. То не се съобразява с венозния и лимфния ток, а с посоката на мускулните влакна. Масираният мускул може да се повдигне и да се размачка леко с пръстите или да се притисне върху костта отдолу (омесване).
Ударните движения се извършват с индивидуална сила, според прага на търпимост на клиента. Обикновено болка не се изпитва, а загряване, и започва да се усеща по-добре обмяната на веществата в третирания участък. Вибрациите въздействат успокояващо на нервите и мускулите. Завършва се с краткотрайно разтриване.

Цената на еднократна процедура (60 мин.) е 20 лв., с включен крем. Карта за 10 процедури в рамките на 1 месец е 185 лв.

 

 

 

 

Масажът е естествено физикално средство, чрез което благоприятно се повлиява организма на бременната. Чрез кожата, масажьт въздейства върху централната нервна система. Сънливостта и лесната раздразнимост изчезват. Повишава се самочувствието, бъдещите майки са жизнени и усмихнати.

С промяната на костите и ставите на таза се появяват болки в областта на гърба и кръста. Масажът премахва натрупаното напрежение, подобрява тонуса на гръбната мускулатура и облекчава неприятните усещания. Чрез ускореният лимфоток, предизвикан от масажа се намаляват отоците по долните крайници, локализирани най-често по стъпалата и глезените. Намаленият оток води до понижаване на болезнеността и подвижността се подобрява. Кожата става еластична, мека и гладка. Използват се масла, които подхранват кожата и я предпазват от появата на стрии. Запазването на еластичността на кожата е гаранция за по-бързо възстановяване след раждането.

Масажът след раждането има за цел да подпомогне възстановяването на тялото. Подобреното кръвообращение в малкия таз води до по-бързото възстановяване на матката. Намалява се стресът от грижите за бебето и се повдига общия тонус. Добрият външен вид е здраве.

Цената на еднократна процедура (60 мин.) е 20 лв., с включен крем. Карта за 10 процедури в рамките на 1 месец е 185 лв. 

 

 

 

 

 

 

Рефлексологията се основава на идеята, че повърхността на дланта на ръката и ходилото са енергийни центрове, свързани с органите на тялото, и като ги стимулираме можем да подобрим цялостното си здравословно състояние. Представете си тялото си разделено на 10 вертикални части или зони, по пет от всяка страна. Всеки пръст на ръката и крака принадлежи към една от тези зони. Болната част на тялото може да се открие като възпалена точка в същите тези части на крака или ръката. Оттук произлиза и алтернативното и наименование "зонална терапия". Обикновено краката са по-чувствителни и затова са по-подходящи за рефлексно диагностициране от ръцете.

 

 

 

 

 

 

 

Методът, наречен ЮМЕЙХО ТЕРАПИЯ представлява съчетание от дълбок меридианен масаж, наместващи техники и гимнастика, с цел увеличаване на жизнените сили на организма. В основата на тази терапия стоят грижите за нормализиране на тазобедрените стави и гръбначния стълб. Познат е още под името хълбочнонаместваща-притискащоразтриваща терапия. Използва се за лечение на над 190 вида заболявания, в това число – костноставни, нервни, вътрешни заболявания и др. Започва се с масажиране на мускулатурата до пълното и отпускане, а след това, чрез опъване, извиване и други методи на притискане крайникът бива наместен.